fredag 21. november 2025

Sesongåpning på Valdresflye.

Helt herlig, kaldt på den fine lillehytte på Hovda, men fikk ordnet alt og gjorde oss klar for kjøreturen til Valdresflye.  Alltid fint å være førstemann på ski, i år ble det 19.november.  Trått, fint, kaldt og godt å komme på ski igjen. Veldig bekymret for det venstre kneet, men det holdt fint til tre runder som ble drøye 15 kilometer.  

Valdresflye. 19. november 2025.  15 kilometer.






tirsdag 11. november 2025

Kamena Vourla i Hellas.

Rask på foten, svarte ja når Vitus spurte, reiste på kort varsel til ti dager på Langtidsferie i Kamina Vourla i Hellas.  Vakkert sted, 18 mil nord for Athen, i bukten innenfor øya Evvia.
Det ble en hard uke, de manglet turleder og hadde uken stappfull av program, jeg var klar og har vært to ganger på Akropolis, en gang til magiske Meteora og en gang til Delfi, dette i tillegg til tre ganger vinsmaking i Polydruso.

En hard uke også på grunn av helsa, venstre kne verker hele tiden og forkjølelsen var vanskelig, vond mage, vond kropp og vondt for å sove.  Jeg sto likevel i det. En fin ti-dagers, med fine folk, mye regn, en fin seiltur og nesten ingen trening.  Trim for eldre på rommet er det nye nå.

Kamina Vourla Hellas.  28 kilometer. 1-10 november 2025. Årets dårligste turprosjekt.








onsdag 22. oktober 2025

Vandringer langs Algarvekysten.

Tenk, til Portugal, Algarvekysten og vakre Alvor for tredje gang i år.  Det var det ingen som hadde trodd når 2025 startet.  Denne gangen på vandreturer med en utmerket gruppe på 24. De var gode til å gå og i tillegg var Daniel Martins, vår lokale portugisiske guide en spreking, så vi fikk fart på oss.

Vi har vært rundt om hele Portugals sørvestlige kyst på disse 7-8 dagene, for meg var høydepunktet den vakre turen på Vestkysten, Rota Vicenta, men alle turene var fine, fra 6-9 kilometer pr.tur, ikke så langt kanskje, men med sand, jord og grus som grunnlag i opp mot 30 varmegrader holdet det i massevis.

Det kjentes krevende å gå i gruppe hele dagen, men veldig hyggelig.  Forkjølelsen tok meg dessverre med voldsom kraft halvveis på turen, etter det var det overlevelse som gjaldt.  Meget godt jobba som turleder, holdt gode "Beboermøter" med Alvorsprat, det fungerte fint.

Flott tur, vakkert område. 74 kilometer.  14-21.oktober 2025.  

Vitus tur nr.8 i 2025. Hurra.






 

torsdag 25. september 2025

Terracina og Den Romerske Riviera.

En nydelig høstuke i vakkert varmt sommervær på kysten mellom Roma og Napoli i vakre Terracina.  Veldig tett program og mange varmegrader, ikke så lett å rekke særlig mye trening, men mange vandreturer på vakre steder.  Litt lange bussturer, veldig fine turmål og veldig hyggelige gjester.  Kanskje min beste uke som guide, sterk og klar. Litt stolt.

På tur på Den Romerske Riviera. 53 kilometer.  







tirsdag 9. september 2025

MS Trollfjord til Svalbard.

På jobb, men for en opplevelse.  Selve turen er helt magisk, Norge er noe helt for seg selv, når været i tillegg er helt ute av kontroll, med sol, skyfritt, varmt og uten vind, så blir det "MAGISK".

All inclusive er bra på mange måter, men så mye god mat og drikke setter sitt preg på dagene og helt på topp har ikke treningen vært, men 104 kilometer, mange turer i treningsrommet og mange mange vandreturer er på plass.

De 1850 trappene opp til Reinebringen er turens klare høydepunkt sånn treningsmessig.

Det var helt spesielt å komme til Ny-Ålesund, tenk 79 grader nord, tenk jeg badet.

Tusen takk Norge. Du var magisk.

Tusen takk MS Trollfjord. Du var fin.






 

onsdag 13. august 2025

Nerja, Maro og La Herradura. Spania 2025.

Så varmt. Så sterkt levert.  Ny rekord på Strava med 311 poeng for en uke. Tennis, sykkel og gåturer i varme dager.  Godt driv, god leveranse, men ingen suksess mot Fridthjov i tennis, han har blitt for god.  Vant bare 2 sett og tapte 23.   To fine sykkelturer til La Herradura på en fin rød Willier sykkel, holder fortsatt koken opp bakkene, må sykle mer.  Gleder meg til fine turer på min nye FARA Gravel.

Spania er fortsatt fint, krevende, varmt og hyggelig.  Bra innsats.

2 sykkelturer, 7 tenniskamper og en mengde gåturer. 67 kilometer.










 

tirsdag 29. juli 2025

Norge Rundt - en sommeruke med vakre daler og varmegrader.

Spektakulært. Norge Rundt i 30 varmegrader. Vakre daler på rekke og rad.  Innerdalen, Aursjøvegen, Åmotsdalen, Vinstradalen, Gjevilvassdalen, Jøldalen, Romsdalen og Trollstigen og til slutt et bad i Maridalen.  Bedre blir det ikke. Når har Trøndelagsfjella før vært for varme.  Vakkert, badeplasser over alt og klegg.  

Jeg har syklet opp nesten hele Trollstigen på grunn av vilje og gode planer, jeg har gått Innerdalen og startet på bakkene mot Innerdalstårnet, jeg har badet i elva med Alfred, jeg har ligget i vannbassenget i Driva og hørt fossen buldre forbi, Magalaupet er rett og slett helt utrolig vakkert. Ned Romsdalen med bil og bading i Rauma, hvem skulle trodd.

Takk Norge.









lørdag 21. juni 2025

Malcesine - Lago Di Garda.

Italia-reise nummer to, her kommer de på rekke og rad.  Tung start med fly til Malpensa, da ble bussturen fire timer. Rakk ikke en eneste trening på turen, men masse kilometer på tur. Det ble veldig varmt, Verona i 35 plussgrader er en helt egen øvelse. Jeg er stolt rett og slett, flott gjennomført uke med 31 gjester.

Lago di Garda: 11 til 18.juni, varmt og vakkert. 65 kilometer.






 

mandag 2. juni 2025

Lago Di Garda - Italia

Steinhardt rett og slett.  Førstegangsturer er en helt egen sport, ennå hardere når varmen kommer. Jeg visste virkelig ikke at det er så vakkert ved Gardasjøen. Hele 35 gjester krever oppmerksomhet hele døgnet, ble ikke mye tid til trening, men turer hver dag. Vi bodde i vakre Malcesine på Gardasjøens østside, lange bussturer rundt hele sjøen, alt er vakkert, alt er ryddig og pent, alle har en borg, alle har flere kirker og det er historie i alle vegger.

Malcesine.  25 mai til 1.juni. 35 gjester. Totalt 75 kilometer. Slitsomt og fint.












søndag 18. mai 2025

Opplevelser på Algarvekysten II

Planen virket, tur nummer to til Algarvekysten ble annerledes, mer fargerik og mer preget av sol og sommer.  Fine gjester, men ikke like sammensveiset som min gruppe sist.  Mange byturer med vandring mellom fisker og gamle hvitmalte hus, opp til gamle borger og slott og ikke minst Fortres Sagres.

Flink denne gangen også, mange fine ettermiddagsturer, noen joggeturer, men mest vakre vandringer i ettermiddagssolen. Godkjent innsats i vakre Portugal.

Opplevelser på Algarvekysten // 6.mai til 13.mai 2025 // 62 kilometer.









Hurtigruten MS Polarlys.

Tenk, en hel rundreise, Norge Rundt.  Plutselig inneholdt livet helt andre ting, som reiseleder i Vitus Reiser får man ansvar, fokus, oppmerksomhet og honorar.  Var litt rask når Jan Henry Sunde tilbød meg å overta en tur, men kommer aldri til å angre på det.  

Rundturen begynte i Oslo, tidlig en morgen, ni timer busstur til Bergen en søndag og innsjekk på MS Polarlys ved 18-tiden søndag kveld.  Så begynte en lang tur, helt til Kirkenes og sørover igjen.  Fint liv på båten. Treningsrom på syvende dekk, min vei tilbake til løping startet sakte der.

Stolt av mange treninger i det små, jogg, vekter og boblebad, etter vandringer i alle byer der Polarlys lå mer enn 30 minutter.  Minneverdig, slitsomt, opplevelsesrikt og karakterbyggende,

MS Polarlys // 23.april til 4.mai 2025 // 75 kilometer.








søndag 20. april 2025

Hemsedal.

En tur for bestevenner.  Noen ganger er det tyngst å komme avgårde. Værmeldingen for langfredag påsken 2025 gjorde planleggingen av Hemsedal-turen enkel, men deltageren som var med hadde startvansker.  Fridthjov ble med. Det ble en dag for minneboken.  Audi er fint å ha, sol er bra, matpakke er også bra, da er det bare å kjøre avgårde. Oslo avreise kl.07.50. Hemsedal 10.45. Ski og utstyr passet, skikort innkjøpt og vi var i Totten2 før klokken 12. Siste skidag denne sesongen, vakkert, varmt og så hyggelig. 

Skiføre for entusiaster, men Fridhjov kjørte fint, vi koste oss og Fjellkafeen er fortsatt en favoritt, den får meg alltid til å tenke på Hans Petter.  God påske, den ble fin 😍

Hemsedal, langfredag 18.april 2025. Fridthjov og Pål.











torsdag 17. april 2025

Valdresflye.

Hytta på Hovda, den ligger der så vakkert, denne påsken uten skiløyper og snø.  Alfred og jeg gir oss ikke så lett så vi tok skiene i hånda og vandret veien innover.  Fant fort ut at skulle det bli flere kilometer måtte vi til Norges tak, på Valdresflya.  Vi dro avgårde tidlig, stengte ned hytta og bestemte oss for skivindu fra klokken 13 til klokken 17.  Mye folk og mye snakk om parkeringskaos, men vi fant plass, vi gikk runden først, så to skiver med kaviar og en liten kakebit, en tung dag på ski, men utrolig vakkert, fine forhold og tilslutt hele 28 kilometer. Da var både Alfred og jeg slitne.  Og vipps så var denne korte skivinteren den nest beste noen gang.  Nå klar for Hurtigruta og Alarvekysten.  Nye opplevelser.

Valdresflye, 15.april 2025. 28 kilometer. Totalt 119 mil i sesongen. Bravo.





torsdag 10. april 2025

Stengetid Mylla Dam.

En veldig spesiell skivinter er slutt, ihvertfall i Nordmarka.  Den åpnet ikke før 9. desember, den har vært kort, for vi skriver 9.april når tiden er inne for å forstå at det er siste skitur fra Mylla Dam for i år.

Lange fine turer, veldig mange korte fra Skansebakken, noen høydepunkter med nye scooterløyper og nye steder.  Bjønnputtdalen og løypa fra Vesleflåtan til Spålsveien er to av mange høydepunkter og hele 115 mil.  Fabelaktig bra for en dårlig snøvinter.

Tre turer over 50 kilometer, gjennom marka på 56 kilometer, Birkebeineren på gode ski på 54 kilometer og 50 kilometer til Damtjern fra Skansebakken. Hele 9 turer på 40 eller mer kilometer.

Herlig: Vinteren 2025 115 mil. 9.12.24 til 9.4.25.

Finalen ble 13 kilometer fra Mylla Dam 9.4, med lunsj på nyoppdagede Ålsjøsetervollen. En perle.