MS Trollfjord til Svalbard.

På jobb, men for en opplevelse.  Selve turen er helt magisk, Norge er noe helt for seg selv, når været i tillegg er helt ute av kontroll, med sol, skyfritt, varmt og uten vind, så blir det "MAGISK".

All inclusive er bra på mange måter, men så mye god mat og drikke setter sitt preg på dagene og helt på topp har ikke treningen vært, men 104 kilometer, mange turer i treningsrommet og mange mange vandreturer er på plass.

De 1850 trappene opp til Reinebringen er turens klare høydepunkt sånn treningsmessig.

Det var helt spesielt å komme til Ny-Ålesund, tenk 79 grader nord, tenk jeg badet.

Tusen takk Norge. Du var magisk.

Tusen takk MS Trollfjord. Du var fin.

 

Nerja, Maro og La Herradura. Spania 2025.

Så varmt. Så sterkt levert.  Ny rekord på Strava med 311 poeng for en uke. Tennis, sykkel og gåturer i varme dager.  Godt driv, god leveranse, men ingen suksess mot Fridthjov i tennis, han har blitt for god.  Vant bare 2 sett og tapte 23.   To fine sykkelturer til La Herradura på en fin rød Willier sykkel, holder fortsatt koken opp bakkene, må sykle mer.  Gleder meg til fine turer på min nye FARA Gravel.

Spania er fortsatt fint, krevende, varmt og hyggelig.  Bra innsats.

2 sykkelturer, 7 tenniskamper og en mengde gåturer. 67 kilometer.

 

Norge Rundt - en sommeruke med vakre daler og varmegrader.

Spektakulært. Norge Rundt i 30 varmegrader. Vakre daler på rekke og rad.  Innerdalen, Aursjøvegen, Åmotsdalen, Vinstradalen, Gjevilvassdalen, Jøldalen, Romsdalen og Trollstigen og til slutt et bad i Maridalen.  Bedre blir det ikke. Når har Trøndelagsfjella før vært for varme.  Vakkert, badeplasser over alt og klegg.  

Jeg har syklet opp nesten hele Trollstigen på grunn av vilje og gode planer, jeg har gått Innerdalen og startet på bakkene mot Innerdalstårnet, jeg har badet i elva med Alfred, jeg har ligget i vannbassenget i Driva og hørt fossen buldre forbi, Magalaupet er rett og slett helt utrolig vakkert. Ned Romsdalen med bil og bading i Rauma, hvem skulle trodd.

Takk Norge.

Malcesine - Lago Di Garda.

Italia-reise nummer to, her kommer de på rekke og rad.  Tung start med fly til Malpensa, da ble bussturen fire timer. Rakk ikke en eneste trening på turen, men masse kilometer på tur. Det ble veldig varmt, Verona i 35 plussgrader er en helt egen øvelse. Jeg er stolt rett og slett, flott gjennomført uke med 31 gjester.

Lago di Garda: 11 til 18.juni, varmt og vakkert. 65 kilometer.

 

Lago Di Garda - Italia

Steinhardt rett og slett.  Førstegangsturer er en helt egen sport, ennå hardere når varmen kommer. Jeg visste virkelig ikke at det er så vakkert ved Gardasjøen. Hele 35 gjester krever oppmerksomhet hele døgnet, ble ikke mye tid til trening, men turer hver dag. Vi bodde i vakre Malcesine på Gardasjøens østside, lange bussturer rundt hele sjøen, alt er vakkert, alt er ryddig og pent, alle har en borg, alle har flere kirker og det er historie i alle vegger.

Malcesine.  25 mai til 1.juni. 35 gjester. Totalt 75 kilometer. Slitsomt og fint.

Opplevelser på Algarvekysten II

Planen virket, tur nummer to til Algarvekysten ble annerledes, mer fargerik og mer preget av sol og sommer.  Fine gjester, men ikke like sammensveiset som min gruppe sist.  Mange byturer med vandring mellom fisker og gamle hvitmalte hus, opp til gamle borger og slott og ikke minst Fortres Sagres.

Flink denne gangen også, mange fine ettermiddagsturer, noen joggeturer, men mest vakre vandringer i ettermiddagssolen. Godkjent innsats i vakre Portugal.

Opplevelser på Algarvekysten // 6.mai til 13.mai 2025 // 62 kilometer.

Hurtigruten MS Polarlys.

Tenk, en hel rundreise, Norge Rundt.  Plutselig inneholdt livet helt andre ting, som reiseleder i Vitus Reiser får man ansvar, fokus, oppmerksomhet og honorar.  Var litt rask når Jan Henry Sunde tilbød meg å overta en tur, men kommer aldri til å angre på det.  

Rundturen begynte i Oslo, tidlig en morgen, ni timer busstur til Bergen en søndag og innsjekk på MS Polarlys ved 18-tiden søndag kveld.  Så begynte en lang tur, helt til Kirkenes og sørover igjen.  Fint liv på båten. Treningsrom på syvende dekk, min vei tilbake til løping startet sakte der.

Stolt av mange treninger i det små, jogg, vekter og boblebad, etter vandringer i alle byer der Polarlys lå mer enn 30 minutter.  Minneverdig, slitsomt, opplevelsesrikt og karakterbyggende,

MS Polarlys // 23.april til 4.mai 2025 // 75 kilometer.

Hemsedal.

En tur for bestevenner.  Noen ganger er det tyngst å komme avgårde. Værmeldingen for langfredag påsken 2025 gjorde planleggingen av Hemsedal-turen enkel, men deltageren som var med hadde startvansker.  Fridthjov ble med. Det ble en dag for minneboken.  Audi er fint å ha, sol er bra, matpakke er også bra, da er det bare å kjøre avgårde. Oslo avreise kl.07.50. Hemsedal 10.45. Ski og utstyr passet, skikort innkjøpt og vi var i Totten2 før klokken 12. Siste skidag denne sesongen, vakkert, varmt og så hyggelig. 

Skiføre for entusiaster, men Fridhjov kjørte fint, vi koste oss og Fjellkafeen er fortsatt en favoritt, den får meg alltid til å tenke på Hans Petter.  God påske, den ble fin 😍

Hemsedal, langfredag 18.april 2025. Fridthjov og Pål.

Valdresflye.

Hytta på Hovda, den ligger der så vakkert, denne påsken uten skiløyper og snø.  Alfred og jeg gir oss ikke så lett så vi tok skiene i hånda og vandret veien innover.  Fant fort ut at skulle det bli flere kilometer måtte vi til Norges tak, på Valdresflya.  Vi dro avgårde tidlig, stengte ned hytta og bestemte oss for skivindu fra klokken 13 til klokken 17.  Mye folk og mye snakk om parkeringskaos, men vi fant plass, vi gikk runden først, så to skiver med kaviar og en liten kakebit, en tung dag på ski, men utrolig vakkert, fine forhold og tilslutt hele 28 kilometer. Da var både Alfred og jeg slitne.  Og vipps så var denne korte skivinteren den nest beste noen gang.  Nå klar for Hurtigruta og Alarvekysten.  Nye opplevelser.

Valdresflye, 15.april 2025. 28 kilometer. Totalt 119 mil i sesongen. Bravo.

 

Stengetid Mylla Dam.

En veldig spesiell skivinter er slutt, ihvertfall i Nordmarka.  Den åpnet ikke før 9. desember, den har vært kort, for vi skriver 9.april når tiden er inne for å forstå at det er siste skitur fra Mylla Dam for i år.

Lange fine turer, veldig mange korte fra Skansebakken, noen høydepunkter med nye scooterløyper og nye steder.  Bjønnputtdalen og løypa fra Vesleflåtan til Spålsveien er to av mange høydepunkter og hele 115 mil.  Fabelaktig bra for en dårlig snøvinter.

Tre turer over 50 kilometer, gjennom marka på 56 kilometer, Birkebeineren på gode ski på 54 kilometer og 50 kilometer til Damtjern fra Skansebakken. Hele 9 turer på 40 eller mer kilometer.

Herlig: Vinteren 2025 115 mil. 9.12.24 til 9.4.25.

Finalen ble 13 kilometer fra Mylla Dam 9.4, med lunsj på nyoppdagede Ålsjøsetervollen. En perle.

Opplevelser på Algarvekysten I.

Livet tar noen ganger noen snodige veier og valg.  Etter en fin vinter med 115 mil på ski, må inntjening prioriteres.  Jooblysten er mer eller mindre forsvunnet, Sissels framsnakk av Vitus Reiser, ble til et aktivt valg og mange nye opplevelser.  Valgte "Opplevelser på Algarvekysten" av flere grunner.  Vær, vind, fine folk, karrig og vakker natur, hyggelige folk.  Sakte tilnærming til jogging igjen, men først og fremst fotturer i vind og vær, med kalde og spektakulære bad i Atlanterhavet.  Algarve, jeg er snart tilbake.

Takk Portugal:  61 kilometer fra 01.04 til 08.04.2025.  Obrigado.

Nordmarka på langs...

Helt herlig, fra Mylla Dam til Skansebakken, med lunsj på Løvlia.  Aleksander, Jørgen og meg, med Solan og Alfred på tur.  Gutta tok støyten, parkerte bil i Sørkedalen og Jørgen kjørte Teslaen til Mylla, hentet den på søndag.  En meget vakker, meget variert og hyggelig tur til Sørkedalen.  Vi startet ved 10.30 tiden og brukte omlag 5 timer.  Praktfulle forhold ved Myllavannet og ned Sinnerdalen, så varierte det mer derfra.  Ikke noe sjakktrekk med klister etterhvert, mye bøss og lugging.  Varmt og fint, en dag med solen i fjeset.

Nordmarka på langs. Lørdag 22.mars. 46 kilometer. Totalt 1005 km. Bravo.

 

Birkebeinerrennet 2025.

For en opplevelse. Noen ganger stemmer det bra, og alle bekymringer blir til gode planer som passer sammen.  Det er noe helt eget å komme til mål i Birkebeinerennet.  Dette var min 9ende gang og jeg er rett og slett stolt.  Første år i klassen Menn 65+.  Det var så vanskelig å komme til start, jeg har både trent og forberedt meg, men penger, strøm, oppkastsyke, skismøring og praktiske problemer og planer, gjorde de siste nettene urolige, egentlig gøy at dette også gjelder for mosjonister i 6-timers klassen.

Årets mål var 100 mil på ski og Birkebeinerrennet på 6 timer.  Begge deler skjedde igår.  993 kilometer på ski denne sesongen, på plass allerede til Birken, samt til mål sammen med Per på 6.20.49, nesten en time bedre enn ifjor og i tillegg på gode ski, med klister under midten.

Veldig stolt, veldig glad.  Neste år er det 10-års jubileum.

Birkebeinerrennet 2025. 54km. Tid 6.20.49. Strava tid 6 timer og 4 minutter. Hurra.

Mylla Dam til Trantjern.

Fire ganger til Trantjern før matpakke er noe nytt. Tidlig på tur fra Oslo, tåka lå tjukk og det var egentlig ganske så trist hele greia, men jeg hadde et ukemål å nå, samt at de 100 milene lokker.  Jeg hadde tenkt at 35 kilometer ble for langt idag, med så mye regn og dårlige forhold de siste to ukene.  Det gikk likevel, Mylla og løypene viste seg fra sin beste side. Ut av bilen allerede 8.55 (imponert av meg selv).  Prøvde noe nytt, forholdene var så fine at jeg gikk fire ganger til Trantjern og vipps så var det 35 kilometer og 900 så langt denne sesongen. Bra levert. Kommende lørdag er det min 9ende Birkebeiner.

Søndag 9.mars 2025. 35 kilometer. Totalt 900 kilometer.