søndag 26. juni 2022

Ullevålseter.

Det perfekte turmål, for meg og Oslofolk.  Akkurat passe langt, akkurat passe god kaffe og vafler.  Alfred og jeg går og går.  To ganger i uka minst, fra snøen forsvinner.  Perfekt tur, ca.1000 kalorier, ca.3 timers tur.  Fin trening.

Mange dager.  10-14 kilometer pr.tur.


















tirsdag 14. juni 2022

La Herradura.

Starten på årets sykkelsesong har vært beskjeden, men det er aldri feil å komme til Nerja og få på plass morgenturene til La Herradura.  Fem turer på seks dager var sterkt, ny pers også, med 1.25 på 32.16 km, 22,7 km i snittfart. Det var bra levert.

Sol, vakkert, leid sykkel og god kaffe på Kafe Capri i La Herradura.  Helt fint.  

Totalt 16 mil på fem dager.

27.mai til 1.juni 2022.